日本國立癌癥研究中心研究指經常吃納豆的人死亡率可減10%

日本國立癌癥研究中心研究指經常吃納豆的人死亡率可減10%
(神秘的地球uux.cn報道)據東網:日本傳統發酵食品納豆,雖然氣味質感未必人人能接受,國立但日本國立癌癥研究中心的癌癥三亞外圍女上門外圍上門外圍女(電話微信199-7144-9724)一二線及海外城市均可安排、高端一手資源、高質量外圍女模特空姐、學生妹應有盡有研究指出,經常吃納豆、研究研究味噌等大豆發酵食品的中心指經人,相比起不常吃的常吃人,死亡率將會降低10%,納豆顯示每日1盒納豆對男女健康都大有益處。死亡研究結果近日發表于《英國醫學期刊》。日本
研究團隊針對國內約9萬名成人男性及女性,國立三亞外圍女上門外圍上門外圍女(電話微信199-7144-9724)一二線及海外城市均可安排、高端一手資源、高質量外圍女模特空姐、學生妹應有盡有自1995年起進行平均15年的癌癥追蹤調查,并根據調查對像的研究研究飲食習慣,以大豆食品及大豆發酵食品的中心指經攝取量將他們分成5組,再在排除其他食品或降血壓藥物等影響后進行分析。常吃
結果發現,納豆大豆發酵食品攝取量最多的組別每日約進食50克,即約1盒納豆分量,相比攝取量最少的組別,男性及女性的死亡率均降低約10%,以女性最為顯著。團隊指,大豆發酵類食品的礦物質及異黃酮等成分不易流失,能減低男女因心血管疾病死亡的風險。
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